Ainesosat: Bulgur riisille. Sisältää vehnägluteenia. Älä kastele tai pese sitä. Keitä 1 lasillinen bulguria 2,5 lasillisella kiehuvaa vettä. Resepti – Bulgur pilaf munakoisolla: Materiaalit; 1 lasillinen Duru Rice Bulguria, 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä, 1 pieni sipuli (pieneksi pilkottuna), 1 munakoiso (pieniksi kuutioiksi pilkottuna), 1/4 punaista...

Ainesosat: Punaiset linssit. Se sisältää runsaasti proteiinia ja kuitua. Voit käyttää sitä keitoissa, salaateissa ja bulgur-pilaffeissa. On suositeltavaa tarkistaa ja pestä tuote ennen kypsennystä. Resepti – Punainen linssikeitto: Materiaalit; 1,5 kupillista puhtaita punaisia ​​linssejä, 5 kupillista kiehuvaa vettä, puoli ruokalusikallista tomaattipyreetä, 1 rkl voita,...

Ainesosat: Pitkäjyväinen baldo-riisi. On suositeltavaa tarkistaa ja pestä tuote ennen kypsennystä. Säilytä kangaspussissa viileässä ja kosteudettomassa paikassa suojassa auringonvalolta pitkäaikaista käyttöä varten. Pakkauspäivämäärä (P.T.), suositeltu kulutuspäivämäärä (TETT), eränro. (P.N), tuotevuosi (Ü.Y.) ja alkuperä ovat pakkauksessa. Ravintotaulukko per 100g Energiaa 1504/354 kJ/kcal Öljy 0,4 g...

Ainesosat: Pitkäjyväinen riisi. Kun riisi on pesty riittävästi, liota sitä kylmässä vedessä 10 minuuttia. Lisää 2 kupillista kiehuvaa vettä 1 kuppiin Duru-riisiä ja keitä se.  Säilytä kangaspussissa viileässä ja kosteudettomassa paikassa suojassa auringonvalolta pitkäaikaista käyttöä varten. Pakkauspäivämäärä (P.T.), suositeltu kulutuspäivämäärä (TETT), eränro. (P.N), tuotevuosi...

Ainesosat: Vihreät linssit. Se sisältää runsaasti proteiinia ja kuitua. Voit käyttää sitä keitoissa, salaateissa ja bulgur-pilaffeissa. On suositeltavaa tarkistaa ja pestä tuote ennen kypsennystä. Resepti - Vihreä linssiruoka: Materiaalit; 1 lasillinen Duru Vihreitä linssejä, 3 lasillista vettä, 2 rkl voita, 1 keskikokoinen sipuli, 1...

Ainesosat: Hieno bulgur lihapullille. Sisältää vehnägluteenia. Älä kastele tai pese sitä. Keitä 1 lasillinen bulguria 2,5 lasillisella kiehuvaa vettä. Ravintotaulukko per 100g Energiaa 1437/347 kJ/kcal Öljy 1,7 g Tyydyttynyt rasva 0,3 g Hiilihydraatti 69,4 g Sokeri 2,8 g Kuitu 5,4 g Proteiini 11,0 g...

Ainesosat: Hieno bulgur lihapullille. Sisältää vehnägluteenia. Älä kastele tai pese sitä. Resepti - Tabbouleh-salaatti: Materiaalit; 1 lasi Duru bulguria lihapullille, 2 lasillista kuumaa vettä (bulgurin liotusta varten), 4 hienonnettua kirsikkatomaattia, 3-4 hienonnettua kevätsipulia, 1/4 nippu hienonnettua tuoretta persiljaa, 1/2 sitruunaa, 2 rkl lusikallista hienonnettuja...