İçindekiler: Yeşil Mercimek.
Yüksek oranda protein ve lif içerir. Çorbalarda, salatalarda, ve bulgur pilavlarınızda kullanabilirsiniz. Pişirmeden önce ürünün kontrol edilerek, yıkanması tavsiye edilir.
Tarif - Yeşil Mercimek Yemeği:
Malzemeler; 1 su bardağı Duru Yeşil Mercimek, 3 su bardağı su, 2 yemek kaşığı tereyağı, 1 adet orta boy kuru soğan, 1 adet orta boy kırmızı kapya biber, 1 yemek kaşığı domates salçası, 1/2 tatlı kaşığı biber salçası, 1/2 tatlı kaşığı tuz.
Hazırlanışı; Duru Yeşil Mercimek'i yıkayın ve suyunu süzün. 3 su bardağı su ile orta ateşte 20 dakika pişirin. Tereyağını ayrı bir tencerede eritin. İnce ince doğranmış kuru soğan ve kırmızı kapya biberi hafif bir renk alana kadar kavurun. Domates ve biber salçalarını ilave ettikten sonra kavurma işlemine 2-3 dakika daha devam edin ve tuzunu ekleyip 5 dakika daha pişirin. Afiyet olsun.
Güneş ışığından uzak, serin ve rutubetsiz bir yerde, uzun süreli kullanımlar için bez torbada saklayınız.
Paketleme tarihi (P.T.), tavsiye edilen tüketim tarihi (TETT), parti no. (P.N), ürün yılı (Ü.Y.) ve menşei ambalajın üzerindedir.
Besin Tablosu | Her 100 gr için |
Enerji | 1402/331 kJ/kcal |
Yağ | 1,52 g |
Doymuş yağ | 0,22 g |
Tekli doğmuş yağ | 0,45 g |
Çoklu doğmuş yağ | 0,85 g |
Karbonhidrat | 53,31 g |
Şeker | 5,69 g |
Nişasta | 47,62 g |
Lif | 8,8 g |
Protein | 21,7 g |
Tuz | 0,6 g |
Yukarıdaki bilgilerden dolayı sorumluluk kabul edilmez. Lütfen her durumda ilgili ürün ambalajındaki bilgileri kontrol edin, sadece bunlar bağlayıcıdır. Ürün tasarımı resimdekinden farklı olabilir.