Ingredienser: Tynn bulgur for kjøttboller. Inneholder hvetegluten .
Ikke bli våt eller vask den.
Oppskrift - Tabbouleh salat:
Ingredienser; 1 glass Duru-bulgur for kjøttboller, 2 glass varmt vann (for å fukte bulguren), 4 hakkede cherrytomater, 3-4 hakkede vårløk, 1/4 haug med hakket fersk persille, 1/2 sitron, 2 ss hakkede friske mynteblader, 1,5 ss olivenolje, salt, sort pepper.
Til servering; Salatblader, sitron
Forberedelse; Bland vann, salt og bulgur i en bolle og vent til det absorberer vann. Legg den i en sil og kjør den gjennom kaldt vann. Bland tomater, vårløk, persille, sitronsaft, mynte, olivenolje og sort pepper i en stor bolle, tilsett bulgur og bland. Del den pent i 4 like tallerkener og server den med skivet sitron og salatblader. Nyt måltidet.
Oppbevares i en tøypose på et kjølig og fuktfritt sted vekk fra sollys for langtidsbruk.
Emballasjedato (P.T.), anbefalt forbruksdato (TETT), batchnr. (P.N), produktår (Ü.Y.) og opprinnelse står på emballasjen.
Ernæringstabell | per 100 g |
Energi | 1437/347 kJ/kcal |
Olje | 1,7 g |
Mettet fett | 0,3 g |
Karbohydrat | 69,4 g |
Sukker | 2,8 g |
Fiber | 9,4 g |
Protein | 11 g |
Salt | 0,06 g |
Ingen ansvar kan aksepteres for informasjonen ovenfor. Vennligst sjekk informasjonen på den aktuelle produktemballasjen i hvert enkelt tilfelle, dette er den eneste bindende informasjonen. Produktdesign kan avvike fra bildet.