Ingrédients : Boulgour fin pour boulettes de viande. Contient du gluten de blé.
Ne le mouillez pas et ne le lavez pas. Faites cuire 1 verre de boulgour dans 2,5 verres d'eau bouillante.
Tableau nutritionnel | pour 100g |
Énergie | 1437/347 kJ/kcal |
Huile | 1,7g |
graisses saturées | 0,3g |
Glucides | 69,4 g |
Sucre | 2,8g |
La vie | 5,4 g |
Protéine | 11,0 g |
Sel | 0,06 g |
Conserver dans un sac en tissu dans un endroit frais et sans humidité, à l'abri du soleil pour une utilisation à long terme.
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