Ingrediënten: Midyat Bulgur. Bevat tarwegluten.
Maak het niet nat en was het niet. Kook 1 glas bulgur met 2 glazen kokend water.
Recept - Bulgur-pilaf met kip:
Materialen; 1 kopje Duru Midyat Bulgur, 2 eetlepels olijfolie, 100 g kipfilet in blokjes, 4 fijngehakte lente-uitjes, abrikozen in kleine blokjes gesneden, 1 theelepel boter, 1 theelepel zout, 1 theelepel zwarte peper, 2 kopjes kokend water .
Voorbereiding; Doe olijfolie en boter in een ondiepe pan. Wanneer het smelt, voeg je de kipblokjes toe en bak je op laag vuur gedurende 3 minuten. Voeg de fijngesneden ui en de in kleine blokjes gesneden abrikozen toe en bak nog 3 minuten. Voeg vervolgens Duru Midyat Bulgur, zout, zwarte peper en kokend water toe en laat het 15 minuten op laag vuur koken tot de bulgur goudbruin is. Je kunt het serveren na 20 minuten rusten. Eet smakelijk.
Voor langdurig gebruik in een stoffen zak op een koele en vochtvrije plaats, uit de buurt van zonlicht, bewaren.
Verpakkingsdatum (P.T.), aanbevolen consumptiedatum (TETT), batchnr. (P.N), productjaar (Ü.Y.) en herkomst staan op de verpakking.
| Voedingstabel | Voor elke 100 gram |
| Energie | 1437/347 kJ/kcal |
| Olie | 1,7 g |
| Verzadigd vet | 0,3 g |
| Koolhydraat | 69,4 g |
| Suiker | 2,8 g |
| Vezel | 9,4 g |
| Eiwit | 11g |
| Zout | 0,06 g |
Voor bovenstaande informatie kan geen aansprakelijkheid worden aanvaard. Controleer in elk geval de informatie op de betreffende productverpakking, dit is de enige bindende informatie. Het productontwerp kan afwijken van de afbeelding.
Beraber Satılan Ürünler
- Choosing a selection results in a full page refresh.
