Ingrediënten: Dunne Bulgur voor Gehaktballetjes. Bevat tarwegluten .
Maak het niet nat en was het niet.
Recept - Tabouleh-salade:
Ingrediënten; 1 glas Duru bulgur voor gehaktballetjes, 2 glazen heet water (om nat te maken de bulgur), 4 gehakte kerstomaatjes, 3-4 gehakte lente-uitjes, 1/4 bosje gehakte verse peterselie, 1/2 citroen, 2 eetlepels gehakte verse muntblaadjes, 1,5 eetlepel olijfolie, zout, zwarte peper.
Voor serveren; Slablaadjes, citroen
Bereiding; Meng water, zout en bulgur in een kom en wacht tot het de inhoud heeft opgenomen water. Doe het in een zeef en giet het door koud water. Meng tomaten, lente-ui, peterselie, citroensap, munt, olijfolie en zwarte peper in een grote kom, voeg bulgur toe en meng. Verdeel het netjes over 4 gelijke borden en serveer het met gesneden citroen en slablaadjes. Eet smakelijk.
Voor langdurig gebruik in een stoffen zak op een koele en vochtvrije plaats, uit de buurt van zonlicht, bewaren.
Verpakkingsdatum (P.T.), aanbevolen consumptiedatum (TETT), batchnr. (P.N), productjaar (Ü.Y.) en herkomst staan op de verpakking.
| Voedingstabel | Voor elke 100 gram |
| Energie | 1437/347 kJ/kcal |
| Olie | 1,7 g |
| Verzadigd vet | 0,3 g |
| Koolhydraat | 69,4 g |
| Suiker | 2,8 g |
| Vezel | 9,4 g |
| Eiwit | 11g |
| Zout | 0,06 g |
Voor bovenstaande informatie kan geen aansprakelijkheid worden aanvaard. Controleer in elk geval de informatie op de betreffende productverpakking, dit is de enige bindende informatie. Het productontwerp kan afwijken van de afbeelding.
- Choosing a selection results in a full page refresh.
