Ingredientes: Midyat Bulgur. Contiene gluten de trigo.
No lo mojes ni lo laves. Cocine 1 vaso de bulgur con 2 vasos de agua hirviendo.
Receta - Pilaf de bulgur con pollo:
Materiales; 1 taza de Duru Midyat Bulgur, 2 cucharadas de aceite de oliva, 100 g de pechuga de pollo en cubos, 4 cebolletas finamente picadas, albaricoques picados en cubos pequeños, 1 cucharadita de mantequilla, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de pimienta negra, 2 tazas de agua hirviendo .
Preparación; Pon el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén poco profunda. Cuando se derrita agrega los dados de pollo y sofríe a fuego lento durante 3 minutos. Agregue la cebolla finamente picada y los albaricoques en cubos pequeños y saltee durante otros 3 minutos. Luego añade Duru Midyat Bulgur, sal, pimienta negra y agua hirviendo y deja cocer a fuego lento durante 15 minutos hasta que el bulgur esté tierno. Puedes servirlo después de reposar 20 minutos. Disfrute de su comida.
Guárdelo en una bolsa de tela en un lugar fresco y libre de humedad, lejos de la luz solar, para un uso prolongado.
Fecha de envasado (P.T.), fecha de consumo recomendada (TETT), nº de lote. (P.N), año del producto (Ü.Y.) y origen están en el embalaje.
| Tabla de Nutrición | por 100g |
| Energía | 1437/347 kJ/kcal |
| Aceite | 1,7g |
| Grasa saturada | 0,3g |
| Carbohidrato | 69,4g |
| Azúcar | 2,8g |
| Fibra | 9,4g |
| Proteína | 11g |
| Sal | 0,06g |
No se aceptará ninguna responsabilidad por la información anterior. Por favor, consulte la información que figura en el embalaje del producto correspondiente en cada caso, ésta es la única información vinculante. El diseño del producto puede diferir de la imagen.
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