Ingredienser: Midyat Bulgur. Indeholder hvedegluten.
Må ikke gøre det vådt eller vaske det. Kog 1 glas bulgur med 2 glas kogende vand.
Opskrift - Bulgur pilaf med kylling:
Materialer; 1 kop Duru Midyat Bulgur, 2 spsk olivenolie, 100 g kyllingebryst i tern, 4 finthakkede forårsløg, abrikoser skåret i små tern, 1 tsk smør, 1 tsk salt, 1 tsk sort peber, 2 kopper kogende vand .
Forberedelse; Kom olivenolie og smør i en lav gryde. Når det smelter, tilsæt kyllingeterningerne og svits ved svag varme i 3 minutter. Tilsæt finthakket løg og abrikoser skåret i små tern og svits i yderligere 3 minutter. Tilsæt derefter Duru Midyat Bulgur, salt, sort peber og kogende vand og lad det koge ved svag varme i 15 minutter, indtil bulguren er gyldenbrun. Du kan servere den efter at have hvilet i 20 minutter. Nyd dit måltid.
Opbevares i en stofpose på et køligt og fugtfrit sted væk fra sollys til langtidsbrug.
Emballagedato (P.T.), anbefalet forbrugsdato (TETT), batchnr. (P.N), produktår (Ü.Y.) og oprindelse står på emballagen.
| Ernæringstabel | pr 100g |
| Energi | 1437/347 kJ/kcal |
| Olie | 1,7 g |
| Mættet fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 69,4 g |
| Sukker | 2,8 g |
| Fiber | 9,4 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 0,06 g |
Der påtages intet ansvar for ovenstående oplysninger. Tjek venligst oplysningerne på den relevante produktemballage i hvert enkelt tilfælde, disse er de eneste bindende oplysninger. Produktdesign kan afvige fra billedet.
Beraber Satılan Ürünler
- Choosing a selection results in a full page refresh.
