Duru brun ris bulgur 1 kg

Ingredienser: Brun ris bulgur. Indeholder hvedegluten.

Må ikke gøre det vådt eller vaske det. Kog 1 glas bulgur med 2,5 glas kogende vand.

Opskrift - rødbede salat:

Materialer; At koge rødbederne; 10 rødbeder, 10 fed hvidløg, 4 spsk Riviera olivenolie, 10 kviste frisk timian, salt og sort peber. Til bulgursalat; 1 glas bulgur til brune ris, 4 forårsløg, 10 cherrytomater, 1 spsk hakket merian, 150 g Izmir tulum, 6 spsk ekstra jomfru olivenolie, salt og peber.

Til service; 5-6 stykker salat

Forberedelse; Skær rødbedernes stilke 10 cm væk og vask dem meget omhyggeligt med en børste. Skræl dem meget tyndt og skær dem i halve. Læg dem i en bageplade og krydr med timiankviste, hvidløgsfed, Riviera olivenolie, salt og peber. Del rødbederne med hvidløgsfeddene i 5 lige store mængder. Pak hver roeklase tæt ind i et stykke folie, og hold eventuel luft ude. Bag rødbederne i ovnen ved 180 grader i 1 time. Ved afslutningen af ​​tilberedningen skal du fjerne folien og fortsætte med at bage i ovnen i yderligere 20 minutter for at brune rødbederne. Kog bulguren i 3 glas vand i 1 time, indtil du er sikker på, at den er kogt. Si og skyl overskydende stivelse af ved at køre koldt vand over dem. Læg den afkølede bulgur i en oval skål. Hak forårsløg og tomat, og hak isop ved at fjerne grenene. Tilføj det til salaten. Riv Tulum-osten med hænderne og kom den i salaten. Smag til med salt, peber og olivenolie. Tag de kogte rødbeder ud af ovnen og afkøl. Læg den tilberedte salat på et fad og server med salatblade og rødbeder. Advarsel: Hvis du blander rødbeder med den salat, du har lavet, kan du ødelægge udseendet af din salat ved at give dens farve til salaten. Nyd dit måltid.

Opbevares i en stofpose på et køligt og fugtfrit sted væk fra sollys til langtidsbrug.

Emballagedato (P.T.), anbefalet forbrugsdato (TETT), batchnr. (P.N), produktår (Ü.Y.) og oprindelse står på emballagen.

Der kan ikke påtages noget ansvar for ovenstående oplysninger. Tjek venligst oplysningerne på den relevante produktemballage i hvert enkelt tilfælde, disse er de eneste bindende oplysninger. Produktdesign kan afvige fra billedet.